Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 56,93g | Prot: 60,72g | Carbs : 178,11g.
Pequeno Almoço: Яготинське Молоко 1%, Тертый пирог с творогом и вишней, Сырный Суп с Курицей. Almoço: Suvorov Paradise Island, Сырный Суп с Курицей, Макароны по Флотски. Jantar: Чебурек, Кабачковое пюре. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Капуста, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Морковь. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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