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Omelet na de workout. ❤️
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1498 kcal
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Líp: 57,51g | Prot: 81,19g | Carbs : 154,78g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Zwagerman Oven Roasted Kipfilet, Bosui of Lenteui, Omelet of Roerei, Bananenbrood met Havermout -Recept van Rutger Bakt. Almoço: Zwagerman Oven Roasted Kipfilet, Goldessa Soft Cheese Light, AH Tortilla Wraps (40g), Bananenbrood met Havermout -Recept van Rutger Bakt. Jantar: AH Hummus Naturel, Lidl Kipgehakt, Tomaten, Merza Geroosterde Rode Paprika, AH Veldsla, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Tortilla Wraps (40g), Avocado. Snacks/Outros: Verkade Maria, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Pruimen. mais...
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Histórico de Peso de KTVD83
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