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dia 08 da dieta com a nutri
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74,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 38,09g | Prot: 83,65g | Carbs : 68,60g.
Almoço: Abóbora Cozida, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Tirolez Queijo Parmesão, De Marchi Sopa de Ervilha, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Panco Pão de Forma Premium. Snacks/Outros: Quatá Queijo Coalho Espeto, Gold & Ko Bombom Caju Crocante e Canela, My Dream Cappuccino Vanilla Cream, Nuts Leite de Amendoa. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xcarolpereira
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