|
Завтрак на 317 ккал Творожные вафли с рикоттой и шоколадным соусом Zero🧇🌞🍵
|
1483 kcal
|
Líp: 45,04g | Prot: 102,60g | Carbs : 161,69g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Зеленый Чай, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Cooking Рикотта, Вафли. Almoço: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Финик, Зеленый Чай, Ноль Грамм Соус Карри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Liguori Макароны Фузилли. Jantar: Клубника, Зеленый Чай, Шаурма. mais...
|
|
1780 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana Fox
|