Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2015
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79,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 36,62g | Prot: 69,12g | Carbs : 186,45g.
Pequeno Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Maracujá, Paulista Leite Desnatado, Banana Nanica, Requeijão, Seven Boys Bisnaguinha. Almoço: Native Açúcar Demerara, Lombinho de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Lombinho de Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Batavo Iogurte de Morango, Mabel Bolacha Leite, Melancia, Guimarães Paçoca Rolha. mais...
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2114 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maiara Teresa
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