Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Líp: 32,17g | Prot: 32,11g | Carbs : 219,99g.
Pequeno Almoço: Outback Bolacha Maisena, Schar Torradas de Pão, cafe. Almoço: Kellogg's Sucrilhos, Nestlé Leite Ninho, Ovo, Camil Feijão Preto Cozido, Alface. Jantar: cafe, Soya Óleo de Soja , Kodilar Milho para Pipoca. Snacks/Outros: Mabel Biscoito Doce tipo Maisena, cafe. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|