Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 50,56g | Prot: 49,99g | Carbs : 110,88g.
Pequeno Almoço: Здравушка Молоко 2%, Глубокое Сгущеное Молоко , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Almoço: Коммунарка Конфеты Муренка, Яшкино Конфеты Ярче. Snacks/Outros: Kiddi Сырок с Какао, Слонимский Мясокомбинат Филей "К Празднику", Рогачевский МКК Сыр Маасдам 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|