Body fat 36.7 Muscle 24.2 Ketone 0.8 g/L Waist 83cm
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
415 kcal
|
Líp: 23,13g | Prot: 41,12g | Carbs : 5,69g.
Pequeno Almoço: Food Club Water. Almoço: Calavo Avocado, Home made kimchi, Edeka Romanasalat, Coastal Range Organics Chicken Breast, Iliada Olive Oil. Snacks/Outros: Super Seedz Pumpkin Seeds, Volvic Pfirsich Geschmack Tee. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cc7611
|