Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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67,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Líp: 25,00g | Prot: 39,86g | Carbs : 38,98g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tamek Ahududu Reçeli, Pınar Labne, Beyaz Ekmek. Almoço: Sütaş Ayran, Tavuk Şiş. Snacks/Outros: Nescafe Kahve, Şekersiz Çay, Nescafe Gold. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de siuu3
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