Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1947 kcal
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Líp: 66,94g | Prot: 119,24g | Carbs : 171,14g.
Pequeno Almoço: Spinach , Trader Joe's Egg Wraps, Trader Joe's Roasted Chicken Breast, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Egg. Café da Manhã Reforçado: Clif Bar Duos Chocolate Brownie & Crunchy Peanut Butter. Almoço: Oroweat Whole Grains Oatnut Bread, Best Foods Vegan Mayo, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Lanche: Ensure Max Protein Nutrition Shake. Jantar: Mexican Rice, Sodexo Grilled Fish Tacos , Marcela Valladolid Chicken Mole Enchilada, Margarita. Snacks/Outros: Spindrift Grapefruit Seltzer, Spindrift Grapefruit Seltzer. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de breannaandrea
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