Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2015
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121,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Líp: 77,43g | Prot: 109,39g | Carbs : 224,61g.
Pequeno Almoço: Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Almoço: Sodexo Hühnerfrikassee mit Erbsen und Reis. Jantar: Roter Tafelwein, Marmelade, Lindenhof Gouda, Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Snacks/Outros: Em-Eukal Salbei, Kekse, Seeberger Nusskernmischung. mais...
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3429 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de schuttschipper
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