|
Фух! С учётом того, что я ещё несколько семейных праздников посетила за эти 10 дней, считаю, что вес удержала. Это очень хорошо! Очередные посиделки будут в конце июля. Задача та же-не набрать за июль. А до праздников в конце июля ещё постараться и скинуть немного. 23 июля отчёт за месяц, как всегда.
|
115,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 55,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|