Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 74,21g | Prot: 101,53g | Carbs : 39,10g.
Almoço: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сметана 20%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.gavrilov2017
|