Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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209,4 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 209,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 44,32g | Prot: 129,40g | Carbs : 14,89g.
Pequeno Almoço: Goldhen Grade A Large Egg, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Cucumber (with Peel), Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Butter (Salted). Snacks/Outros: Dymatize Elite 100% Whey Protein Powder - Gourmet Vanilla. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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