Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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100 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 54,26g | Prot: 84,32g | Carbs : 143,24g.
Almoço: Gula Pasir, Saus Tomat, Ceker, Nasi Putih, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Telur Balado, Gula Pasir, Saus Tomat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus Lunak. Jantar: Telur Rebus, Mie Telur Kering, Gula Pasir, Agar-agar Pencuci Mulut, Hatari Biskuit, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mysin7777
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