Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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46 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 32,13g | Prot: 38,32g | Carbs : 200,29g.
Pequeno Almoço: Coop Sciroppo d'acero, Gecchele Waffeln, Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Caffè Espresso. Almoço: Polli Pesto alla Genovese con Olive Taggiasche, Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche, Barilla Caserecce Integrali. Jantar: Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio, Italiamo Pomodori Datterini, Trevisan Morbidelle Cereali e Semi, Albicocche. Snacks/Outros: Esselunga Banana, Parè Sfogliatine di Parmigiano Reggiano . mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xisyon
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