Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 70,78g | Prot: 122,94g | Carbs : 148,84g.
Pequeno Almoço: Huel Huel Black, Innocent Apelsinjuice. Almoço: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Huel Huel Black. Jantar: Saltå Kvarn Svart Ris, Rödkål, Blandad Sallad, Gurka (med Skal), Morötter, Panerad Köttfärs eller Färsbiff, Stekta eller Mörade, Panerade, Mjölade Räkor. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iHbg71
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