Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 29,64g | Prot: 25,11g | Carbs : 91,67g.
Almoço: Indomie Kari Ayam, Nasi Putih, Fried Beef, Chicken Nuggets. Snacks/Outros: Sinti Sambel Pecel, Rose Brand Tepung Tapioka, Pear. mais...
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1487 kcal
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Exercício:
Cardio - 13 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TESSA LIM
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