Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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139,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 59,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 60,30g | Prot: 125,99g | Carbs : 147,42g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Pure Protein Whey Protein. Almoço: Запеченная или Жареная Путассу, Изюм, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Сливы, Вареное Яйцо. Jantar: Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Лапша, Зеленый Лук, Запеченная или Жареная Путассу. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de McLovin0
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