Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 34,77g | Prot: 78,87g | Carbs : 123,18g.
Pequeno Almoço: Ikan Tuna, Solaria Cap Cay. Almoço: Singkong Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Tempe Goreng, Ikan Tongkol. Snacks/Outros: SuperIndo Palm Sugar, Kraft Cheddar Cheese, Indomilk Susu SKM, Pisang Goreng, Indomart Kripik Singkong Pedas, Sosis Daging Sapi, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fitrieka13
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