Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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106,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 63,74g | Prot: 58,56g | Carbs : 253,71g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Darling Full Cream Blueberry Yoghurt. Almoço: White Bread , Rhodes Smooth Apricot Jam, Yum Yum Crunchy Peanut Butter. Jantar: Pick n Pay Hamburger Buns , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Renown Traditional Pork Bangers. Snacks/Outros: Coffee with Milk, Sugar, Five Roses Tea, Apples , Naartjie. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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