Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3716 kcal
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Líp: 95,68g | Prot: 214,45g | Carbs : 504,47g.
Pequeno Almoço: 이성당 단팥빵. Almoço: 참기름, 계란후라이, 맛있닭 소프트안심, 현미밥, 비비고 왕교자, 바른선 어묵. Jantar: 수박, 시금치나물, 콩나물무침, 소고기무국, 공기밥, 육전. Snacks/Outros: 찐단호박, NS NS포대유청 카라멜마끼아또, 매일유업 무지방우유. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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