Сегодня без тарелочки) Доброе утро!!! После тренировок у меня почти всегда "отвесы" У кого так же? Поделитесь?) За кадром овсяноблин с творожным сыром и дыня))) Хорошего всем денечка!!!
|
1617 kcal
|
Líp: 54,01g | Prot: 105,36g | Carbs : 186,63g.
Pequeno Almoço: Дыня, Коровкино Творог 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Добрянка Страчателла, Овсяноблин. Almoço: Хлеб Бородинский, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Минтай в Сметане. Jantar: Добрый Сок Виноградный, Магнит Лаваш Армянский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Жареная или Запеченная Курица, Рыбный День Мидии в Чесночном Масле, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем. mais...
|
|
1 a 20 de 107
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
У меня всегда привесы)) После силовой не может быть отвесов)))А вот на следующий день да, вес меньше))
19 jul 22 por membro: КатеринаСи
|
19 jul 22 por membro: Виктор зай
|
19 jul 22 por membro: VladimirMerkulov
|
Не в коем случае не хочу вас обидеть,но моё мнение что вам нельзя уже отвесы,вы похожи на анорексию
20 jul 22 por membro: miss.anok14
|
Вы милая, но на правом бедре так косточка выпирает, прям такой изможденный вид у вас... Простите, тоже не желаю обидеть
20 jul 22 por membro: natvict1
|
По мне, все 🔥💐 очень нравится фигура👍🏻
20 jul 22 por membro: VladimirMerkulov
|
Я не обидчивая!)
Все мнения, в том числе и критику адекватно воспринимаю) У меня нет цели похудеть, ну и цели набрать вес тоже нет. Тут важно свое ощущение, мне комфортно в моем теле и весе)
20 jul 22 por membro: Ellina@fo
|
20 jul 22 por membro: Ellina@fo
|
20 jul 22 por membro: Gi@nni78
|
Здравствуйте, а какой у вас рост?
20 jul 22 por membro: daras9190
|
20 jul 22 por membro: juliya_ermakova_1986
|
У вас недостаточно массы. Срочно, на набор! ...или к доктору.
20 jul 22 por membro: OksanaVP
|
Поддержу большинство пишуших тут. Смотрится очень болезненно. Очень небольшой процент людей (мужчин) воспринимает такой вид.
20 jul 22 por membro: kuznetsovea
|
20 jul 22 por membro: Ellina@fo
|
Тоже интересен рост ?
Я не люблю такие фигуры на вид анарексичные, но каждому своё как говорится
Не осуждаю никогда
20 jul 22 por membro: DastiSenti
|
20 jul 22 por membro: VladimirMerkulov
|
Животик прелесть, а вот попа требует мышц или жирка)
20 jul 22 por membro: Вeснyшка)
|
На массу давить, будет холивуд!
20 jul 22 por membro: becool2
|
20 jul 22 por membro: 1912Marysia
|
Девушка, конечно извините, не хочу вас ни в коем случаи обидеть, но вам кг 10 надо набрать, у вас кожа да кости, прямой путь к анорексии.
20 jul 22 por membro: kardashyan1984
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|