Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 76,54g | Prot: 76,81g | Carbs : 121,66g.
Pequeno Almoço: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Goudsalami, Thee, Zwagerman Oven Roasted Kipfilet. Almoço: Koekje, AH Suiker Staafjes, Tassimo Latte Macchiato Classico, Tosti met Kaas. Jantar: Olijfolie, AH Aardappelschijfjes, Tivall Vegetarische Shoarma, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Cherrytomaten, AH Ijsbergsla, Calvé Knoflooksaus. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dionyca
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