Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 67,42g | Prot: 99,19g | Carbs : 144,36g.
Pequeno Almoço: Go On Protein 33% Salted Caramel, PEMA Хлеб Ржаной Цельнозерновой с Семенами Чиа, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Meggle Мягкий Сыр, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Перекресток Персик, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Кукуруза Вареная, Скумбрия Запеченная. Jantar: Nuii Мороженое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|