|
Протеиновые паненкейки со сметаной и zero сироп
|
1377 kcal
|
Líp: 57,83g | Prot: 92,69g | Carbs : 122,94g.
Pequeno Almoço: Дыня, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кубанская Буренка Сметана 15%, Greenway Balancer Banana, Яйцо. Almoço: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Outros: Нектарин, Ашан Сыр Тильзитер, Абрикос. mais...
|
|
 Comentários
Мандара, рецепт простой очень) у меня протеин Balancer от Гринвей ( можно любой другой) 50 г этого протеина, 50 мл воды и 1 яйцо. Размешала и на сковородку. Жарю без масла) сверху сметана и сироп манговый Zero
20 jul 22 por membro: _구미호_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _구미호_
|