Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1726 kcal
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Líp: 60,80g | Prot: 93,76g | Carbs : 194,85g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Omelett oder Rührei, Omelett oder Rührei. Almoço: Hühnersuppe, Ja! Milch 3,5%, Ja! Haferflocken. Jantar: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gurke (Geschält), Tomaten, REWE Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Outros: Foodloose Fruchtgummi Bio-Himbeere, Melone (Muskmelone). mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Step - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Ir às Compras - 10 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Steffi0202_
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