Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 27,55g | Prot: 39,18g | Carbs : 155,45g.
Pequeno Almoço: Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain, Pears, Bananas. Almoço: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Ouma Muesli Lite Rusks. Jantar: All Gold Tomato Sauce, Miami Mango Atchar, Flora Regular 50% Fat Spread, Melrose Cheddar Flavored Reduced Fat Processed Cheese, Sliced Ham, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosedikotope
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