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Jetzt muss es Berg auf gehen
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89,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2431 kcal
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Líp: 146,63g | Prot: 103,89g | Carbs : 176,76g.
Pequeno Almoço: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Meine Metzgerei Lyoner, Laugenbrötchen. Almoço: Vollkornbrot, Bockwurst. Jantar: Coppenrath & Wiese Zitronenrolle. Snacks/Outros: Scamorza, Lyoner. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amainclusive
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