Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 57,69g | Prot: 65,11g | Carbs : 186,98g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные. Jantar: Кабачковая Икра, Запеченная или Жаренная Рыба, Гренки Домашние, Белый Хлеб, Суп Харчо. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de poltavacity
|