|
snaai dag gehad balen nu weer normaal eten pfff
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
763 kcal
|
Líp: 56,77g | Prot: 31,44g | Carbs : 34,43g.
Pequeno Almoço: Senseo Dark Roast. Almoço: Aardbeien/blauwe bessen smoothie. Jantar: Senseo Dark Roast, AH Hamlappen, Olijfolie, Kerriepoeder, Zwarte Peper, Zout, Kikkoman Sojasaus, Knoflook, Nevo Ui Rauw , AH Geschrapte Worteltjes, Nevo Courgette Rauw, Sperziebonen. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haticeorge98
|