Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 34,09g | Prot: 70,03g | Carbs : 167,66g.
Almoço: Minuto Verde Choclo Grano, Aceite Vegetal, Chuchoca, Zapallo, Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria Cocida. Jantar: Vivo Granola Berries, Soprole Yoghurt Protein+ Maracuyá, Pan de Hamburguesa, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Plátano, Gullón Bizcochos Ladyfingers. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marce.leivaar
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