Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Líp: 174,03g | Prot: 98,11g | Carbs : 54,04g.
Almoço: 후추, 허브솔트, 참기름, 계란말이, 밥, 삼겹살구이. Jantar: 허브솔트, 후추, 참기름, 한채원 밥대신75칼로리, 삼겹살구이. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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