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Super feliz com meu resultado Falta apenas 2:30 (minutos) pra média que eu quero 🙏
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887 kcal
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Líp: 23,45g | Prot: 81,02g | Carbs : 86,27g.
Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Suco de Laranja Natural, Suco de Acerola, Quero Seleta de Legumes, Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Habib's Esfiha de Carne. mais...
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1771 kcal
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Exercício:
Corrida - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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