Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
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97,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 29,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 49,75g | Prot: 47,37g | Carbs : 148,74g.
Pequeno Almoço: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla, Season's Choice Cherry Berry Blend, Siete Grain Free Tortilla Chips, Kroger Mozzarella String Cheese. Jantar: Pacific Foods Organic Unsweetened Coconut Original, Organic Red Lentils (from The Coop), Simply Nature Free Range Chicken Broth Low Sodium, Simply Nature Organic Diced Tomatoes, Whole Foods Market French Green Lentils, Onions, Garlic, Organic Valley Organic Salted Butter. Snacks/Outros: Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wisco Soul
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