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После трени
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3149 kcal
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Líp: 80,94g | Prot: 62,36g | Carbs : 344,05g.
Pequeno Almoço: Сахар, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Almoço: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пицца Домашняя, Чай с Молоком. Jantar: Eco Botanica Вафли, Zatecky Gus Пиво Светлое, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pester_001
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