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💪💪
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 56,91g | Prot: 84,02g | Carbs : 156,55g.
Pequeno Almoço: Tropical Minyak Goreng Tropical, BonCabe Boncabe, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Telur Rebus Lunak, Kentang Rebus, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Selada Daun Hijau. Almoço: Kokita Sambal Balado, Udang Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Bihun (Dimasak), Plecing Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng Tepung, Selada Daun Hijau, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang, Chiki Chiki Net Potato Barbeque Flavour. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitrituty
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