Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 87,55g | Prot: 128,43g | Carbs : 34,13g.
Pequeno Almoço: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Активиа Йогурт Клубника. Almoço: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Jantar: Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Омлет с Молоком. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ya_byakusha
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