Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 30,24g | Prot: 43,17g | Carbs : 53,70g.
Pequeno Almoço: Continente Iogurte Natural, Ovo Cozido. Jantar: Pingo Doce Bolachas de Aveia, Continente Iogurte Natural, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja. Snacks/Outros: Tomates Cereja, Bolo de Arroz, Laranjas, Amêndoas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de belamari2022
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