Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 47,53g | Prot: 36,07g | Carbs : 149,88g.
Pequeno Almoço: Oranges . Almoço: Blue Ribbon Sliced White Bread, Beef Sausage, Rooibos, Nestle Cremora Coffee Creamer, Selati Golden Brown Sugar, Scrambled Egg . mais...
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1781 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandra617
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