Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 68,78g | Prot: 68,05g | Carbs : 122,80g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Landers Сыр Легкий 30%, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Almoço: Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Слобода Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Jantar: Сахар, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Snacks/Outros: Пятерочка Персик, Дикси Яблоки Гренни Смит. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de his_honey_bunny
|