Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Líp: 62,91g | Prot: 94,03g | Carbs : 179,34g.
Pequeno Almoço: Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Яичница. Almoço: Пирожок с Капустой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морской Окунь. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de I create myself
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