|
Кето-блинчики с творогом, голубика, кофе на миндальном молоке
|
1703 kcal
|
Líp: 95,59g | Prot: 146,76g | Carbs : 61,83g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Голубика, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Домик в деревне Сливки 20%, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%. Almoço: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Меридиан Кижуч Слабосоленый, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, ВкусВилл Закуска из Грибов, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме. Jantar: Solvie Печенье Шоколадное, Салат Айсберг, Вкусвилл Колбаски «Барбекю» с Томатами, 4 Сезона Лобио по-Кавказски, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. mais...
|
|
 Comentários
Вика, а есть для блинчиков проверенные пропорции? Я пару раз делала на миндальной муке, но они прям рвутся сильно, так и не смогла их перевернуть
25 jul 22 por membro: olga.kraspol
|
Я делаю на соевом изоляте вместо муки, яичко, немолоко, на глаз. Получается ближе к оладушкам, но если пожиже сделать, можно и блинчик
25 jul 22 por membro: ulia902101
|
Я делаю яичные практически) там пяток яиц, чуть миндальной муки, псиллиум чайная ложка.
26 jul 22 por membro: Savi_S
|
26 jul 22 por membro: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|