Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
499 kcal
|
Líp: 13,57g | Prot: 24,50g | Carbs : 73,50g.
Pequeno Almoço: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Haşlanmış Nohut. Snacks/Outros: Badem, Muz. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrvgldrnn
|