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87,5
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 92,78g | Carbs : 275,97g.
Pequeno Almoço: Ubi Bakar Cilembu, Sayur Tahu Toge, Chia Seed, Captain Oats Instant Oatmeal, Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Pepaya. Almoço: Ubi Bakar Cilembu, Filma Minyak Goreng, Saus Teriyaki, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lentil Dimasak, Burung Dara Mie Telur Urai. Jantar: Chia Seed, Lactona Susu Skim Bubuk, Rempeyek, Hoka Hoka Bento Tori No Teba, Telur, Pearled Barley . Snacks/Outros: Siantar Top Go! Potato, Ubi Bakar Cilembu, Permen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ratna.dewi03
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