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150 gr de jantar
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998 kcal
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Líp: 43,74g | Prot: 83,14g | Carbs : 76,73g.
Pequeno Almoço: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Itambé Manteiga Extra com Sal, Suco de Maracujá, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Japonesa, Abobrinha Refogada. Jantar: Abóbora Japonesa, Qualitá Feijão Carioca, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Nutren Just Protein, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Sodiê Bolo Moça Churros. mais...
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Histórico de Peso de Ariane vitorio
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