Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 23,97g | Prot: 41,67g | Carbs : 122,73g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Prochiz Gold Cheddar, Sari Roti Roti Tawar (2), AMH Jahe Merah. Snacks/Outros: Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisasnrm
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