Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 69,05g | Prot: 84,80g | Carbs : 80,76g.
Pequeno Almoço: Станем Друзьями Авокадо , Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Яйцо Всмятку. Almoço: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Freshsecret Салат Капуста со Свеклой, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Котлета Куриная, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|