Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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104,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 62,69g | Prot: 64,18g | Carbs : 211,00g.
Pequeno Almoço: Weet-Bix Weet-Bix, Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk. Almoço: Nando's Perinaise, Sliced Ham, Pick n Pay Hamburger Buns . Jantar: Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Woolworths Macaroni Cheese with Bacon. Snacks/Outros: Sugar, Coffee with Milk, Green Tea, Parmalat Smooth Yoghurt, Knorr Cup-A-Soup Pea with Ham . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinette Swanepoel
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