Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 62,12g | Prot: 83,89g | Carbs : 71,89g.
Pequeno Almoço: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, All Gold Tomato Sauce, Gem Squash, Boiled Egg. Almoço: Chicken Tenders, Clover Full Cream Fresh Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Processed Cheese, Knorr Cup-A-Soup Country Vegetable, White Chocolate. Jantar: Oh Mega Sesame Tahini, John West Light Meat Solid Tuna in Brine, Simple Truth Crunchy Peanut Butter, Coca-Cola Tab, Miami Mango Atchar, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AimeexMay
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